Пшенная каша с тыквой в мультиварке
Марианна Грушицкая 9 отзывов
В наши дни пшенная каша оказалась незаслуженно отодвинута на задний план. Мы все больше отдаем предпочтение овсянке, гречке и рису. И забываем на сколько же полезна пшенная каша: Она богата витаминами и минералами, прекрасно подходит для рациона любого человека, который следит за своим здоровьем. Она способствует оздоровлению всей сердечно-сосудистой системы, улучшению работы печени, повышению жизненного тонуса, выведению токсинов и шлаков, препятствует образованию новых жировых отложений, благодаря чему можно говорить о пользе этой каши в качестве завтрака для худеющих.
Входит в коллекцию: простой рецепт пшенной, рецепт русской кухни , рецепты в мультиварке, каши в мультиварке, каша с тыквой.
Рецепт пшенной каши с тыквой в мультиварке
Способ приготовления:
Варить
- Время: 40 мин
- Порций: 4
- Калорий: 42 ккал
- Кухня: Русская
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- пшено 1 стак.
- тыква мускатная 400 г
- изюм без косточек 2 ст.л.
- молоко 2 стак.
- вода 2 стак.
- сахар коричневый 2 ст.л.
- масло сливочное 30 г
- кориандр молотый по вкусу
- мускатный орех молотый по вкусу
- соль по вкусу
Инструкция:
-
Тыкву разрезать пополам, удалить семена и срезать кожуру. Нарезать тыкву небольшими кубиками.
-
На дно чаши мультиварки выложить нарезанную кусочками тыкву
-
Всыпать промытые пшено и изюм
-
Добавить сливочное масло, коричневый сахар, мускатный орех и соль Использую коричневый сахар, так как он наиболее полезен для организма чем белый. Еще одно достоинство его в том, что он не меняет вкуса блюд, как белый свекольный сахар. Он только оттеняет вкус пищи, улучшая его. Поэтому просто незаменим при приготовлении пудингов, всевозможной выпечки, ну и конечно же каш.
-
Добавить молоко и воду. Если хотите сделать кашу более жидкой, добавьте еще один мультистакан молока иои воды. Установить режим молочная каша -25 минут. Если нет такового, готовьте на режиме крупы 25-30 минут. После окончания цикла, мультиварка перейдет в режим подогрева, оставить томиться на 10-15 минут (крышку лучше не открывать)
-
Готовую кашу перемешать, добавить корицу и разложить порционно по тарелкам. Можно добавить орешки. P.S. Отметила блюдо в категориях вегетарианское и постное, в случаи если его приготовить на воде, без добавления сливочного масла
-
Очень вкусный, сытный и полезный завтрак готов! Приятного аппетита.
Обсуждение
Пошла пробовать…)))))
Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Марианна, это просто волшебный рецепт пшенной каши с тыквой в мультиварке!
спасибо!
Мой парень просто обожает пшенную кашу с тыквой в мультиварке))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что пшенную кашу с тыквой в мультиварке не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту пшенную кашу с тыквой в мультиварке, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Может быть кому и пригодиться тоже рисовая каша.
Я недавно как раз делала пшенную кашу с тыквой в мультиварке.
Замечательный рецепт, пшенная каша с тыквой в мультиварке получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.