Витаминный напиток тропический авокадо

Рецепт приготовления полезного коктейля, в котором много растительных волокон и необычно сочетаются вкусы на первый взгляд привычных ингредиентов.

Входит в коллекцию: простой рецепт напитков, рецепт американской кухни , молочные напитки, витаминные коктейли.

Рецепт витаминного напитка тропического авокадо

Вам наверняка не стоит рассказывать о пользе растительных волокон для здоровья. Данный коктейль позволит вам получить дневную порцию полезных волокон в одном стакане приятного на вкус прохладного напитка.

Повод:

Для детей

Время: 10 мин
Порций: 3
Калорий: 171 ккал
Кухня: Американская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Напитки

Панна котта с тыквенно-злаковым коктейлем

Напитки

Горячий коктейль Липовый с тимьяном

Ингредиенты:

молока — 2 стак.
авокадо — 1 шт.
нектара агавы — 2 ст.л.
тропических фруктов — 1 стак. (замороженных)
растительного белка — 1 ч.л.
кокосовой стружки — 1/2 ч.л.

Инструкция:

Даже если в вашем распоряжении есть свежие тропические фрукты, порежьте их на кусочки и заморозьте для будущего коктейля, чтобы тот приобрел нужную температуру.
2. Нектар агавы можно заменить жидким натуральным медом или кленовым сиропом.
3. Авокадо необходимо помыть, снять кожуру и порезать на небольшие кусочки, чтобы облегчить процесс смешивания в блендере.
4. Сложите все составляющие в чашу блендера и смешивайте напиток до тех пор, пока он не станет легким и однородным.
5. Разлить готовый витаминный напиток по высоким бокалам, при желании его можно украсить кокосовой стружкой или ломтиком лайма, и сразу же подавать на стол.