Витаминный напиток

Инга 8 отзывов

Витаминный напиток, приготовленный из красной рябины и яблок, - это лучший способ повышения иммунитета как у детей, так и у взрослых. Ведь известно, что красная рябина содержит большое количество витамина С. Он не только укрепит ослабленный иммунитет, но еще и поможет быстрее восстановиться после перенесенного простудного заболевания. Кроме того, такой напиток оказывает благотворное влияние на нервную систему, а все благодаря витамину РР, который содержится в рябине и яблоках. Корень имбиря, входящий в состав нашего напитка, также окажет благотворное влияние на организм. Он снимает боль в горле и помогает скорейшим образом избавиться от кашля. Помимо этого, корень имбиря и витаминные напитки на его основе способствуют отхождению мокроты. Также стоит отметить, что красная рябина и корень имбиря помогают снижать высокую температуру тела, ведь они обладают жаропонижающими свойствами.

Как видите, данный витаминный напиток можно употреблять в качестве профилактики простудных заболеваний, а можно использовать и как народное средство, если вы уже заболели или восстанавливаетесь после болезни.

Говорить о полезных свойствах витаминного напитка, который мы предлагаем вам приготовить, можно еще очень долго. Однако мы бы хотели упомянуть еще и о его вкусовых качествах. Они, поверьте, на высоте! Напиток получается очень вкусным, с пикантно-пряными нотками. Вам обязательно понравится!

Приготовьте витаминный напиток по нашему рецепту в домашних условиях и получите максимум пользы для своего здоровья!

Входит в коллекцию:   простой рецепт напитков, ,  напитки из имбиря,  витаминные коктейли.

Рецепт витаминного напитка

Рецепт витаминного напитка

  • Время: 40 мин
  • Порций: 12
  • Калорий: 223 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Рябина красная 1 гроздь
  • Яблоко 1 шт.
  • Сахар 1/2 стак.
  • Корень имбиря 4 см
  • Корица 1 ч.л.
  • Мускатный орех молотый 1/2 ч.л.

Инструкция:

  1. Запасаемся рябиной. Ягодки срываем с веточек, а затем тщательно промываем их в проточной воде. После этого пересыпаем мытую рябину в кастрюлю, заливаем ее фильтрованной водой и отправляем на плиту. Доводим рябину до кипения.

  2. Дадим прокипеть воде минуту, а затем сольем ее. Рябину снова зальем фильтрованной водой и вновь отправим кастрюлю на плиту до закипания.

    ШАГ 2. витаминный напиток
  3. Теперь добавляем в кастрюлю очищенное от кожуры и нарезанное четвертинками яблоко, натертый корень имбиря, а также сахар и специи. После этого перебиваем все содержимое кастрюли блендером до однородного состояния. Держим наш напиток на плите еще три минутки.

    ШАГ 3. витаминный напиток
  4. Теперь витаминный напиток готов! Его можно подавать, как теплым, так и холодным.Пейте с удовольствием и оставайтесь здоровыми!

    ШАГ 4. витаминный напиток

Обсуждение

4.1 / 5
Киреева Светлана
Киреева Светлана

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать витаминный напиток к домашнему празднику.

butelko_73
butelko_73

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Алиса Статник
Алиса Статник

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

teare
teare

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

aleksandra90
aleksandra90

Довольна бузой напиток. Попробуйте приготовить, не пожалеете!

Горошко Тома
Горошко Тома

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю витаминный напиток в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

pozharsky_71
pozharsky_71

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

kosmacheva_76
kosmacheva_76

Инга, спасибо.
Вчера попробовала витаминный напиток сделать.
Все получилось.