Протеиновый арахисовый коктейль

Протеиновый коктейль нравится спортивным людям. Огромный плюс, в том, что количество ингредиентов в нем можно менять на свое усмотрение и по своему желанию.

Входит в коллекцию: простой рецепт напитков, рецепт европейской кухни , молочные напитки, протеиновые коктейли.

Рецепт протеинового арахисового коктейля

Время: 10 мин
Порций: 2
Калорий: 382 ккал
Кухня: Европейская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Напитки

Зеленый коктейль с морковью

Напитки

Напиток из сухофруктов

Ингредиенты:

Молоко 300 мл
Творог 100 г
Арахисовая паста 60 г
Арахис 60 г
Молотая корица 1/2 ч.л.
Мед 2 ст.л.

Инструкция:

В чашу блендера поместить творог, пасту, арахис, мед, корицу и молоко и взбить на высокой скорости.
Если необходимо, добавить больше жидкости или наоборот, консистенцию можно отрегулировать по своему вкусу, увеличивая или уменьшая ингредиенты.
Разлить коктейль по стаканам.

Видео

Обсуждение

4.6 / 5

dorenengo

Какая у Вас Фантазия!!!

yarastucu

Очень вкусно!
Все как в рецепте zamyatina_73.
Ничего не заменяю,не добавляю)))

molodik_99

Zamyatina_73, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт протеинового арахисового коктейля!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

Мощенкова Ольга

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

Христина Шумко

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

erednido1997

Zamyatina_73, ты сама их придумала рецепт протеинового арахисового коктейля?

chulkova_85

Кто-нибудь готовил коктейль энергетический?

Вагурина Нюта

Коллега приготовила протеиновый арахисовый коктейль.
Никогда вкуснее протеиновый арахисовый коктейль не пробовала!!!
Всем советую.

lana

Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.

nurduples

Впервые в жизни замахнулась на протеиновый арахисовый коктейль, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

abrashina_94

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

eserilo

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

soupis1977

Zamyatina_73, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

sasena

Zamyatina_73, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

akulich_96

Я давненько поглядываю на протеинового арахисового коктейля — очень аппетитно!
Буду готовить!

alulil1996

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

osenisals

Благодарю за идею. Попробую приготовить

lyalya97

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))