Салат с китайской лапшой

Анастасия Лисицина 13 отзывов Видео рецепт

Сытный, пикантный, аппетитный салатик в азиатском стиле хочу порекомендовать вам на заметку. Простой процесс и восхитительный результат. Это блюдо наверняка разнообразит ваше ежедневное меню.

Входит в коллекцию: простой рецепт салатов, , рецепты на ужин, домашние рецепты, рецепты на скорую руку, салаты из капусты.

Рецепт салата с китайской лапшой

Я покажу вам, как приготовить салат с китайской лапшой и овощами. Прелесть этого блюда в его разнообразии. Вы можете использовать множество овощей, комбинируя их по вкусу. Заправка добавляется в последний момент, ее количество определяйте в зависимости от ваших предпочтений. Кроме того, этот салатик можно сделать на несколько дней. Просто соедините лапшу с соевым соусом и небольшим количеством заправки и отдельно подготовьте овощи. Перед подачей добавьте оставшуюся заправку.

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Повод:

На обед, На ужин, На скорую руку

Время: 30 мин
Порций: 6
Калорий: 132 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Салаты

Салат с сухариками и крабовыми палочками

Салаты

Салат Восторг с курицей

Ингредиенты:

Китайская лапша — 270 г
Соевый соус — 50-80 мл (по вкусу)
Брокколи — 1 шт. (небольшая)
Пророщенные бобы — 100 г
Зеленый лук — 1/2 Пучка
Сладкий перец — 1 шт.
Красная (фиолетовая) капуста — 1/2 шт.
Морковь — 1 шт.
Имбирь — 1 ч.л.
Сахар — 4 ч.л.
Чеснок — 1 Зубчик
Хлопья осторого перца — По вкусу
Растительное масло — 50 мл
Рисовый уксус — 50 мл

Инструкция:

В большой кастрюле доведите до кипения воду и выложите лапшу. Чаще всего китайская лапша уже соленая, так что воду можно не солить. Варите на медленном огне до готовности по инструкции на упаковке (около 4-5 минут обычно).
2. Промойте лапшу под проточной водой и разложите, чтобы просушить.
3. Брокколи вымойте, разделите на соцветия. Ее можно сварить в подсоленной воде или приготовить на пару. После обдайте холодной водой, чтобы сохранить цвет.
4. Лапшу выложите в салатник, полейте соевым соусом и аккуратно перемешайте.
5. Для приготовления заправки в чашу блендера отправьте имбирь, хлопья перца и сахар. Смешайте.
6. Добавьте растительное масло и рисовый уксус. Еще раз перемешайте до однородности.
7. Теперь можно собирать салатик. Соедините брокколи с лапшой, добавьте измельченный лук, перец, нашинкованную капусту, морковь, бобы. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте. Приятного аппетита!

Видео

Обсуждение

4.9 / 5

Лукьяненко Зина

Анастасия, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

Анна Гаубис

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат с китайской лапшой. Спасибо за рецепт!

sytsevich_96

Очень вкусный рецепт салата с китайской лапшой, буду рада воспользоваться рецептом.

entontono1993

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить салат с китайской лапшой - очень вкусно!!!

mitso

Я уверенна, что салат столичный moiretsepty.ru/salaty/salat-stolichny многим понравиться!

catedes

Анастасия, замечательный рецепт салата с китайской лапшой!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

Алиса Статник

Салат с китайской лапшой супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за салат с китайской лапшой:)))

abrashina_94

Спасибо, Анастасия, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

abrashina_94

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

catedes

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

erent1990

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить салат с китайской лапшой

dariya88

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

Кира Сандакова

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.