Салат с курицей и апельсинами

anyuta98 20 отзывов Видео рецепт

Яркий хрустящий салат со свежей цитрусовой ноткой!

Если Вы еще не пробовали сочетание курицы с апельсином, то настоятельно советую это сделать. В этом салате курица и апельсин прекрасно дополняю друг друга. Салат получается сочным хрустящим и очень вкусным. Апельсины, как на мой вкус, лучше брать сладкие с совсем легкой кислинкой. Фету, думаю, можно и брынзой заменить, но вкус уже будет немного другим, а вместо бальзамического уксуса можете использовать винный или просто добавить немного сока апельсина. Попробуйте, надеюсь Вам понравится!

Входит в коллекцию:   простой рецепт салатов, ,  салаты с курицей.

Рецепт салата с курицей и апельсинами

Рецепт салата с курицей и апельсинами

  • Время: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 121 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Салат-латук - 4 шт.
  • Куриное филе - 200 г
  • Апельсины - 1 шт.
  • Фета - 50 г
  • Соль - по вкусу
  • Перец острый молотый - по вкусу
  • Оливковое масло - 2 ч.л.
  • Бальзамический уксус - по вкусу

Инструкция:

  1. Ингредиенты.

  2. На сковороде разогреваем 2 ст. л. растительного масла, обжариваем куриное филе с двух сторон до готовности (около 5 минут с каждой стороны), добавляем соль, перец по вкусу.

    ШАГ 2. салат с курицей и апельсинами
  3. Салат моем, просушиваем и нарываем руками.

    ШАГ 3. салат с курицей и апельсинами
  4. Апельсин моем, очищаем от кожуры и белых пленочек.

    ШАГ 4. салат с курицей и апельсинами
  5. Вырезаем апельсиновые дольки.

    ШАГ 5. салат с курицей и апельсинами
  6. Остывшее филе нарезаем тоненькими ломтиками.

    ШАГ 6. салат с курицей и апельсинами
  7. К листьям салата добавляем ломтики апельсина, курицы и раскрошенную фету.

    ШАГ 7. салат с курицей и апельсинами
  8. По желанию добавляем листики петрушки или другой зелени. Поливаем салат оливковым маслом и сбрызгиваем бальзамическим уксусом (не обязательно). Соль я в салат уже не добавляю, так как курица уже приправлена и фета всегда достаточно соленая.

    ШАГ 8. салат с курицей и апельсинами

Видео

Обсуждение

4.4 / 5
dzhushkhinova_72
dzhushkhinova_72

Бесподобный рецепт салата с курицей и апельсинами!!!
Все получилось, спасибо, anyuta98!!!

Тимоненкова Галя
Тимоненкова Галя

Так захотелось салата с курицей и апельсинами, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Корнева Ника
Корнева Ника

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

tanyusha90
tanyusha90

Очень красиво! И вкусно!

yaroslava88
yaroslava88

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

yateracai
yateracai

Кстати, когда я первый раз попробовала салат с курицей и апельсинами, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

antonina91
antonina91

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

asilou2002
asilou2002

Замечательный способ приготовления http://moiretsepty.ru/salaty/salat-vostorg-s-kuritsei. Мне так нравится!

Ксюша Ермашкевич
Ксюша Ермашкевич

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А салат с курицей и апельсинами — это очень вкусно!

tundinton
tundinton

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

Ксюша Ермашкевич
Ксюша Ермашкевич

Как здорово!:)
Спасибо большое, anyuta98

alisa80
alisa80

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

Варя Полевских
Варя Полевских

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

itorit
itorit

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.

tata83
tata83

Очень вкусно!
Все как в рецепте anyuta98.
Ничего не заменяю,не добавляю)))

tveretina_79
tveretina_79

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!

lyusya98
lyusya98

Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

yingadde1970
yingadde1970

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

torooti
torooti

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла салат с курицей и апельсинами. Вот я ему и приготовлю.

svetlana99
svetlana99

Всё круто, всё вкусно, спасибо anyuta98 за твои рецепты.))))