Салат из фенхеля с апельсинами и маслинами

Марго Анатольевна 14 отзывов

Рецепт салата из фенхеля с апельсинами и маслинами

Рецепт салата из фенхеля с апельсинами и маслинами

Специальное оборудование:

Нож шефский

Вегетарианство:

Низкокалорийные рецепты

  • Время: 13 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 174 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Фенхель 500 г
  • Апельсины 5 шт.
  • Листья петрушки 40 г
  • Маслины без косточек 2 столовые ложки
  • Оливковое масло extra virgin 1 ч.л.
  • Крупная соль по вкусу
  • Свежемолотый черный перец по вкусу

Инструкция:

  1. Очистить фенхель, разрезать вдоль на 4 части и тонко нашинковать поперек. Переложиь в миску.

  2. Острым ножом очистить апельсины и аккуратно вырезать сегменты. Переложить к фенхелю, отжав туда же оставшийся сок.

  3. Добавить петрушку, нарезанные маслины и оливковое масло. Посолить и поперчить. Перемешайть и подавать.

Обсуждение

3.9 / 5
akinava
akinava

Марго, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

alena
alena

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

Ева Доценко
Ева Доценко

Сувенир и только!

nurduples
nurduples

Спасибо!
Отличный рецепт салата из фенхеля с апельсинами и маслинами!

lourite1979
lourite1979

Какой интересный рецепт салата из фенхеля с апельсинами и маслинами:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

elyilor1982
elyilor1982

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

Богданевич Зоя
Богданевич Зоя

У меня мама так готовила салат из фенхеля с апельсинами и маслинами, а я люблю салат с бананом.

allupad1995
allupad1995

Супер!
у меня нет слов .

Людочка Мамошкина
Людочка Мамошкина

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

irisha
irisha

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

Рыблова Лиза
Рыблова Лиза

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

estossen
estossen

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала салат из фенхеля с апельсинами и маслинами «минимум усилий и максимум удовольствия»!

olfof1970
olfof1970

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Марго ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

tveretina_79
tveretina_79

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.