Постные овсяные маффины с красной смородиной

narantede 21 отзыв

Рецепт постных овсяных маффинов с красной смородиной

Рецепт постных овсяных маффинов с красной смородиной

Красную смородину можете заменить любыми ягодами, но с ней получается очень вкусно.

Специальное оборудование:

Термометр для духовки

Вегетарианство:

Постные рецепты

  • Время: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 494 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Спельтовая мука 140 г
  • Сахар 100 г
  • Геркулес 100 г
  • Разрыхлитель 1 столовая ложка
  • Льняная мука 1 столовая ложка
  • Соль 1/4 чайной ложки
  • Яблочный соус 3 столовые ложки
  • Растительное масло 3 столовые ложки
  • Соевое молоко 240 мл
  • Красная смородина 120 г

Инструкция:

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для маффинов или в каждое отверстие положите по бумажной формочке.

  2. В миске смешайте муку, геркулес, сахар, разрыхлитель, льняную муку и соль.

  3. В другой миске смешайте растительное масло, яблочный соус и соевое молоко.

  4. Соедините обе смеси и аккуратно вмешайте ягоды.

  5. Выложите тесто в формочки, наполняя их на три четверти.

  6. Выпекайте примерно 17-20 минут до готовности, проверяя зубочисткой.

Обсуждение

4.4 / 5
yuliya
yuliya

Попробовали сегодня постных овсяных маффинов с красной смородиной, просто класс!!!

hindeeme
hindeeme

Narantede, постных овсяных маффинов с красной смородиной я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

zina
zina

Narantede, постных овсяных маффинов с красной смородиной делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

zhenya91
zhenya91

Прикольный рецепт

lida91
lida91

Приготовила постных овсяных маффинов с красной смородиной на ДР Любимого.
Всем понравилось!

kosmacheva_76
kosmacheva_76

Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…

lithima
lithima

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

yidrelad1992
yidrelad1992

С фото, да еще и пошагово как овсяные маффины с малиной moiretsepty.ru/vypechka/maffiny/ovsyanye-maffiny-s-malinoi.

enasil
enasil

Дорогая narantede!!!
Приготовила постных овсяных маффинов с красной смородиной мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.

Семёнычева Люда
Семёнычева Люда

Давно хочу попробовать сделать постных овсяных маффинов с красной смородиной))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.

alisa80
alisa80

Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!

lyudmila75
lyudmila75

Спасибо за рецепт постных овсяных маффинов с красной смородиной, делала уже 4 раза, всем очень нравится!

redele1987
redele1987

Приготовила постных овсяных маффинов с красной смородиной!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

Голышкина Диана
Голышкина Диана

Рецепт интересный.
Попробую!

zina
zina

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

Усенко Дария
Усенко Дария

Спасибо narantede…)
постных овсяных маффинов с красной смородиной только начала готовить:)

sasha
sasha

СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.

troschilova_97
troschilova_97

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

Даша Индиго
Даша Индиго

Narantede, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

zhenya89
zhenya89

Как же всё у тебя аппетитно!!!

polina89
polina89

Рецепт постных овсяных маффинов с красной смородиной суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!