Гранола — идеальный завтрак и не только

Вита Лиманчук Видео рецепт

Гранола - идеальный завтрак и кладезь витаминов!

Гранола очень похожа на мюсли, но в разы вкуснее. Ее запекают до хрустящего состояния, используя мед, который карамелизуется, добавляя корочку. Можно использовать любые орехи, семечки, сушенные фрукты, ягоды, цукаты. Едят с молоком и свежими фруктами. Добавляют йогурт и получают самостоятельный десерт. А можно просто похрустеть вместо конфет. В закрытой банке легко простоит пару недель, не теряя свои свойства и вкус

Рецепт гранола — идеальный завтрак и не только

Рецепт гранола — идеальный завтрак и не только

  • Время: 40 мин
  • Порций: 20
  • Калорий: 354 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Грецкие орехи - 80 г
  • Арахис - 80 г
  • Миндаль - 80 г
  • Чернослив - 80 г
  • Курага - 80 г
  • Изюм - 80 г
  • Кумкват - 80 г
  • Сушеная вишня - 80 г
  • Клюква - 80 г
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Корица - 1 ч.л.
  • Мёд - 125 г
  • Овсяные хлопья - 150 г

Инструкция:

  1. Сушенные фрукты и ягоды вымыть и просушить

  2. Орешки порезать

    ШАГ 2. гранола — идеальный завтрак и не только
  3. Порезать нужно ножом не очень мелко

    ШАГ 3. гранола — идеальный завтрак и не только
  4. Геркулес настоящий, долговаримый хорошо смешать с медом, оливковым маслом, корицей деревянной лопаткой.. Подсушить в разогретой до 160 гр духовке минут 30 до подрумянивания. Каждые 10 мин перемешивая. Фотка не получилась, увы.

    ШАГ 4. гранола — идеальный завтрак и не только
  5. Пока подрумянивается геркулес, порезать сушенные фрукты и ягоды

    ШАГ 5. гранола — идеальный завтрак и не только
  6. Достать геркулес, дать остыть, добавить сушенные фрукты и ягоды и хорошо перемешать. Переложить в банку с крышкой и использовать для завтраков и десертов. Дети будут очень довольны, да и взрослые не откажутся от такого вкусного и питательного завтрака.

    ШАГ 6. гранола — идеальный завтрак и не только

Видео

Обсуждение

3.9 / 5
yangulova_83
yangulova_83

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

Галя Гайда
Галя Гайда

Спасибо вам, Вита, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для идеального завтрака и не только уже имеются в наличии.

Голышкина Диана
Голышкина Диана

Как здорово!:)
Спасибо большое, Вита

Валентина Алексеева
Валентина Алексеева

Огромное Вам спасибо!!!
идеальный завтрак и не только — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

pustogvar_85
pustogvar_85

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

sasha
sasha

Вита, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт http://moiretsepty.ru/zakuski/tarty/shokoladno-slivochny-tart-tolko-mysli-vse-o-nem-i-o-nem, зашла к вам на страницу - теперь ещё и гранолы придется готовить, у вас все так аппетитно.

galka78
galka78

Сделала идеальный завтрак и не только впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!

tedates2000
tedates2000

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт гранолы!!!