Сырники низкокалорийные

Светлана Мушаева 14 отзывов Видео рецепт

Вкусный низкокалорийный продукт хорошо впишется в поздний семейный ужин или украсит завтрак. Десерт найдет одобрение у подрастающего поколения. Для приготовления понадобится минимум продуктов.

Рецепт сырников низкокалорийных

Диету не стоит рассматривать как наказание. Сырники низкокалорийные украсят диетическое меню, могут быть приготовлены при минимальном количестве продуктов, для их получения необходим практически один творог. Наличие молочного продукта сделает готовый десерт очень питательным, вкусным и полезным. Обязательно включите сырники с семейную книгу рецептов: блюдо несомненно пригодится.

Вегетарианство:

Низкокалорийные рецепты

Повод:

На завтрак, Для детей, На полдник

Время: 30 мин
Порций: 8
Калорий: 382 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Сырники

Сырники с лимонной цедрой и ванилином на манке

Сырники

Сырники диетические

Ингредиенты:

Творог — 300 г
Манка — 3 ст.л.
Сахар — 3 ст.л.
Масло растительное — 3 ст.л.
Мука для обваливания — 3 ст.л.

Инструкция:

Перед тем как приготовить сырники низкокалорийные, тщательно протрите творог через сито. Добавьте к нему манную крупу и сахарный песок, хорошо перемешайте.
2. Замесите тесто, оставьте его отдыхать на полчаса. Разделите постоявшее тесто на порционные куски, сформируйте из них сырники (примерно 1 см. толщиной).
3. Обваляйте каждый сырник в муке с двух сторон. Возьмите сковородку, нагрейте ее до высокой температуры. Налейте в нее подсолнечное масло, подождите, пока оно нагреется до горячего состояния.
4. Выложите сырники на сковородку, жарьте их на среднем огне до появления румяной корочки, для этого потребуется примерно 3 минуты. Переверните сырник и аналогично обжарьте другую сторону в течение двух минут.
5. Сырники низкокалорийные готовы. Приятного аппетита! Подавайте их со сметаной, медом, вареньем.

Видео

Обсуждение

4.7 / 5

Маргарита Понарина

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

enasil

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

nered

Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)

yangulova_83

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить сырники низкокалорийные - очень вкусно!!!

alsu

А какие-то принципиальные отличия от moiretsepty.ru/vypechka/syrniki/nizkokaloriinye-syrniki?

ogiri1981

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

lana

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

Ютяева Ириша

Как же аппетитно.

anyuta88

Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела сырники низкокалорийные, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!

Томара Кадачигова

Светлана, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!

Чичкан Надежда

Светлана, сделала сегодня сырники низкокалорийные.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.

kira86

Очень понравился состав сырников низкокалорийных, все отлично должно сочетаться!

alisa74

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

tveritinova_76

Спасибо за рецепт, готовила сырники низкокалорийные на день рождения сестры
Всем понравилось