Запеканка из рыбного фарша

Маша Епихина 14 отзывов Видео рецепт

Румяная рисовая запеканка из рыбного фарша (в духовке) прекрасно разнообразит Ваше меню. Близкие и гости оценят ее по достоинству!

Входит в коллекцию:   простой рецепт запеканок, ,  запеканка с курицей,  запеканка с фаршем,  рыбная запеканка.

Рецепт запеканки из рыбного фарша

Рецепт запеканки из рыбного фарша

  • Время: 1 ч 40 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 160 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Фарш рыбный (у меня из трески) – 500 г
  • Рис – 200 г
  • Соль – по вкусу
  • Перец черный молотый – по вкусу
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Яйцо куриное – 3-4 шт.
  • Молоко – 240 мл
  • Масло сливочное – 2 ст.л.
  • Панировочные сухари – 3 ст.л.
  • Зелень – несколько веточек

Инструкция:

  1. Многие из детства помнят вкус рыбной запеканки. Любят ее как взрослые, так и дети. Для приготовления этого блюда можно использовать практически любую рыбу. В запеканке ее используют в виде фарша или небольших кусочков. Готовят рыбную запеканку с рисом, макаронами, грибами, овощами - картофелем, кабачками, капустой. Предлагаю приготовить запеканку из риса и рыбного фарша. Верх блюда перед запеканием можно посыпать не только панировочными сухарями, но и натертым сыром. В любом случае получается ароматная румяная корочка.

  2. Для приготовления запеканки из рыбного фарша в духовке понадобятся следующие продукты.

    ШАГ 2. запеканка из рыбного фарша
  3. Рис отвариваю в подсоленной воде до готовности, даю ему остыть.

    ШАГ 3. запеканка из рыбного фарша
  4. Репчатый лук очищаю, мою, нарезаю кубиками.

    ШАГ 4. запеканка из рыбного фарша
  5. На сковороде на сливочном масле довожу лук до мягкости.

    ШАГ 5. запеканка из рыбного фарша
  6. В рыбный фарш добавляю чуть остывший репчатый лук, соль и черный молотый перец по вкусу.

    ШАГ 6. запеканка из рыбного фарша
  7. Тщательно перемешиваю фарш.

    ШАГ 7. запеканка из рыбного фарша
  8. В остывший рис добавляю яйцо.

    ШАГ 8. запеканка из рыбного фарша
  9. Перемешиваю рисовую массу.

    ШАГ 9. запеканка из рыбного фарша
  10. Форму смазываю сливочным маслом, посыпаю панировочными сухарями (использую 1 столовую ложку). Я использую керамическую форму размером 22 16 см.

    ШАГ 10. запеканка из рыбного фарша
  11. Выкладываю ровным слоем половину рисовой массы.

    ШАГ 11. запеканка из рыбного фарша
  12. Затем в форму выкладываю рыбный фарш, немного прижимаю его.

    ШАГ 12. запеканка из рыбного фарша
  13. Распределяю оставшийся рис поверх фарша.

    ШАГ 13. запеканка из рыбного фарша
  14. Готовлю заливку. В миске соединяю молоко, оставшиеся яйца, немного солю.

    ШАГ 14. запеканка из рыбного фарша
  15. С помощью вилки взбиваю заливку.

    ШАГ 15. запеканка из рыбного фарша
  16. Заливаю запеканку молочно-яичной смесью.

    ШАГ 16. запеканка из рыбного фарша
  17. Посыпаю блюдо панировочными сухарями.

    ШАГ 17. запеканка из рыбного фарша
  18. Выпекаю запеканку из рыбного фарша в духовке, разогретой до 190 градусов, до румяной корочки. Обычно я запекаю блюдо около 50-60 минут.

    ШАГ 18. запеканка из рыбного фарша
  19. Украшаю готовое блюдо зеленью.

    ШАГ 19. запеканка из рыбного фарша
  20. Сытная и вкусная запеканка из рыбного фарша готова!

    ШАГ 20. запеканка из рыбного фарша
  21. Нарезаю запеканку на порционные кусочки и подаю.

    ШАГ 21. запеканка из рыбного фарша
  22. Приятного Вам аппетита!

    ШАГ 22. запеканка из рыбного фарша

Видео

Обсуждение

4.4 / 5
ksyunya
ksyunya

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

titrowenc
titrowenc

Рецептик запеканки из рыбного фарша прямо специально для меня.

istelas
istelas

Маша, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт запеканки из рыбного фарша!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

atentedes
atentedes

А я готовила запеканку из рыбного фарша уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, Маша!!!

sasha94
sasha94

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

chichkan_98
chichkan_98

Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))

ingomes1996
ingomes1996

Рецепт запеканки из рыбного фарша бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и запеканку из фарша и картошки.

marianna
marianna

Сделала по вашему рецепту запеканку из рыбного фарша, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

umova_81
umova_81

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

tishukhina_96
tishukhina_96

Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!

viktoriya
viktoriya

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

polina81
polina81

Я приготовила запеканку из рыбного фарша и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

ingerimy
ingerimy

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

ofedgad1987
ofedgad1987

Спасибо! Беру в закладки.