Паровое творожное суфле с вишневым конфитюром

chubarova_82 13 отзывов

Вкусный и полезный десерт, прекрасно подойдет следящим за фигурой!

Входит в коллекцию: простой рецепт суфле, , вкусные рецепты.

Рецепт парового творожного суфле с вишневым конфитюром

Повод:

Для детей, Диетические, На полдник

Время: 30 мин
Порций: 2
Калорий: 119 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Суфле

Суфле из говядины

Суфле

Творожное суфле с морковью

Ингредиенты:

Творог 200 г
Яйцо 1 шт.
Ванильный сахар 1 ч.л.
Разрыхлитель щепотка
Натуральный йогурт 1 ст.л.
Манная крупа 1 ст.л.
Вишневый конфитюр (низкокалорийный) 5-6 ч.л.
Сливочное масло (для смазки форм)
Кондитерский соус (по желанию)

Инструкция:

Отделить желток от белка.
Творог протереть через сито или как это делаю я: два раза перетираю на средней терке Добавить яичный желток, манную крупу и ванильный сахар, йогурт, маленькую щепотку разрыхлителя теста.
Яичный белок взбить миксером
До устойчивых пиков.
Аккуратно подмешать к творогу.
Силиконовые формочки слегка смазать сливочным маслом, выложить творожную массу, в центре сделать углубления.
Положить в углубления по 1 ч. л. вишневого конфитюра.
Поставить формочки на решетку пароварки. Готовить на пару в пароварке или мультиварке 15 минут.
Суфле готово!
Суфле извлечь из формочек, выложить на теплую тарелку, полить кондитерским соусом, положить на тарелку оставшийся конфитюр. Приятного аппетита!

Обсуждение

3.8 / 5

antonina

Вы там знаете толк в еде :)

Букина Ярина

Спасибо большое! Буду пробовать!

Наймушина Леся

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, паровое творожное суфле с вишневым конфитюром суперрр!!!

klintsova_84

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила паровое творожное суфле с вишневым конфитюром на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

Милюкова Зинка

Сегодня буду готовить!

nina

Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю творожное суфле с малиновым соусом.

Казимирова Мила

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

tikhonovskaya_93

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

Маргарита Понарина

Я выбрала паровое творожное суфле с вишневым конфитюром, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

Поцелинцева Марианна

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!