Паровое суфле из курицы

Ольга 20 отзывов Видео рецепт

Паровые блюда традиционно считаются очень полезными и вкусными. Вот и в этом рецепте нежное куриное филе готовится в пароварке с добавлением овощей. Паровое суфле понравится взрослым и детям.

Входит в коллекцию:   простой рецепт суфле, ,  рецепты на ужин.

Рецепт парового суфле из курицы

Рецепт парового суфле из курицы

Вашему вниманию - простой рецепт приготовления парового суфле из курицы. Яйца взбейте со сливками, добавьте измельченное куриное филе. Овощи бланшируем в кипятке и также добавляем к курице. Полученную массу готовим на пару до состояния суфле. Перед подачей на стол нарезаем суфле на порционные кусочки. Удачи!

Повод:

На обед, На ужин, Для детей, На обед, На ужин

  • Время: 60 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 129 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 300 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Сливки — 200 мл
  • Тыква свежая — 50 г
  • Горошек зеленый — 50 г
  • Соль — По вкусу

Инструкция:

  1. Куриную грудку измельчаем в блендере.

  2. Нарезаем тыкву кубиками и перекладываем в дуршлаг, добавляем горошек. Бланшируем овощи в кипятке 3 минуты.

    ШАГ 2. паровое суфле из курицы
  3. Яйца взбиваем со сливками, при помощи миксера. Добавляем фарш, тщательно перемешиваем.

    ШАГ 3. паровое суфле из курицы
  4. Засыпаем бланшированные овощи.

    ШАГ 4. паровое суфле из курицы
  5. Вливаем смесь в емкость для варки на пару. Готовим 40 минут.

    ШАГ 5. паровое суфле из курицы
  6. Приятного аппетита!

    ШАГ 6. паровое суфле из курицы

Видео

Обсуждение

4 / 5
arouraled
arouraled

Обалденный!
сегодня или завтра повторю.

erednido
erednido

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту парового суфле из курицы... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

Трач Алиса
Трач Алиса

Паровое суфле из курицы просто Отпад!!!
Советую всем!!!

Баракина Евгения
Баракина Евгения

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

rongengou
rongengou

Если любишь паровое суфле из курицы, посмотри еще чайное суфле.

orotelye
orotelye

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали паровое суфле из курицы. Спасибо за рецепт!

bulygina_74
bulygina_74

Сделала по вашему рецепту паровое суфле из курицы, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

Лиза Барляева
Лиза Барляева

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Ольга.

bilas2000
bilas2000

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит паровое суфле из курицы.

Христина Шумко
Христина Шумко

Обязательно сделаю, спасибо!

Корнева Ника
Корнева Ника

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

siupritel
siupritel

Рецептик парового суфле из курицы прямо специально для меня.

lothowan
lothowan

Отчитываюсь.
паровое суфле из курицы супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.

erinti
erinti

Вкуснятина

bershatskaya_77
bershatskaya_77

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

yussom2001
yussom2001

Я пошла делать как у вас!!!

Тата Васильченко
Тата Васильченко

Это реально наслаждение

oristathe
oristathe

Ну и красота паровое суфле из курицы!!!
Обязательно попробую сделать!

alla
alla

Ольга, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

mutirisi
mutirisi

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.