Суфле из курицы с сыром

erererasi1983 11 отзывов Видео рецепт

Суфле из курицы с сыром в домашних условиях готовится просто и быстро, зато блюдо получается просто нежнейшим, понравится и взрослым, и детям! Да еще и пользу принесет, ведь лишних жиров в нем нет!

Рецепт суфле из курицы с сыром

Такой рецепт приготовления суфле из курицы с сыром всегда у меня удавался на отлично, хотя я себя суперхозяйкой не считаю. Но раз суфле из курицы с сыром в домашних условиях у меня получалось неизменно нежным, легким и тающим во рту, думаю, рецепт - действительно удачный и стоит того, чтобы попробовать!

Повод:

На обед, Полезный обед

Время: 60 мин
Порций: 6
Калорий: 114 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Суфле

Морковно-шпинатное суфле

Суфле

Суфле из поленты с вешенками

Ингредиенты:

Творог — 500 г
Вареное куриное филе — 350 г
Молоко — 30 г
Сыр твердый — 30 г
Масло сливочное — 30 г
Специи — По вкусу
Соль — По вкусу
Перец — По вкусу

Инструкция:

Подготовим ингредиенты.
2. Курицу измельчим в блендере. Можете чуть подсолить.
3. Добавим два желтка, творог и размягченное масло к курице.
4. Тщательно перемешаем и добавим измельченный кабачок.
5. Взбиваем яичные белки в пену со щепоткой соли. Домешиваем к смеси.
6. Добавим соль, перец и приправы по вкусу.
7. Заполняем формочки и посыпаем тертым сыром. Запекаем 25-30 минут в разогретой духовке.