Горчично-медовая курица с овощами и розмарином

zoya 8 отзывов

Рецепт горчично-медовой курица с овощами и розмарином

Рецепт горчично-медовой курица с овощами и розмарином

  • Время: 2 ч 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 130 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • перец сладкий - 2 шт.
  • перец чили - 1 шт.
  • морковь - 1
  • лук красный - 1 шт.
  • горчица французская - 5 ст.л.
  • мед - 2 ч.л.
  • оливковое масло - 50 мл
  • курица - по вкусу
  • чеснок - по вкусу
  • помидоры черри - по вкусу
  • лимоны - по вкусу
  • розмарин - 1
  • соль морская - по вкусу
  • перец черный - 1 щепотка

Инструкция:

  1. Делаем маринад для курицы: смешиваем 4 ст. л. горчицы, мед, два измельченых зубчика чеснока, 4 ст. л. оливкового масла, сок половины лимона, черный перец и тщательно перемешиваем. Добавляем к маринаду розмарин.

  2. Маринад вылить в мешочек для запекания. Туда же поместить курицу, хорошо перемешать ее с маринадом и оставить на 1-1,5.

  3. Тем временем подготавливаем овощи: сладкий перец почистить от семян и порезать на 4 части, луковицу разрезать на четыре равные части, почистить морковь и порезать ее тоникими кружочками, черри на попке надрезать крест на крест, корень сельдерея очистить и нарезать пластинками, очистить чеснок от шилухи (но не чистить и не отделять зубчики). Затем на раскаленной сквороде с антипригарным покрытием без масла поджарить перец чили (целиком), половину лимона и сладкий перец.

  4. Вынуть курицу из маринада, выложить в посуду для запекания, вокруг положить все овощи. Смазать сверху горчицей, посолить, поперчить и збрызнуть оливковым маслом.

  5. Разогреваем духовку до 180 градусов. Накрываем курицу фольгой и готовим 40-50 минут. Затем снимаем фольгу и готовим до появления красивой золотистой корочки. Приятного аппетита!)

Обсуждение

4.7 / 5
lirsimuro
lirsimuro

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

untesiong1985
untesiong1985

Zoya, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт горчично-медовой курица с овощами и розмарином!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

adnane
adnane

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо zoya за рецепт!!!

babak_81
babak_81

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

rongengou
rongengou

Чудненький рецепт)))

unerorou
unerorou

Zoya!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Усенко Дария
Усенко Дария

Вот ссылка на новый рецептик куриных бедер в медово-горчично-соевом соусе.

asilou2002
asilou2002

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать горчично-медовую курица с овощами и розмарином, но вышло вкусно!