Тилапия в цитрусовом масле

borovik_91 11 отзывов

Быстрый рецепт для тех кто любит легкие горячие блюда.

Рецепт тилапии в цитрусовом масле

Рецепт тилапии в цитрусовом масле

  • Время: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 287 ккал
  • Кухня: Американская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • сливочное масло - 2 ст.л.
  • лимонный сок - 2 ст.л.
  • апельсиновый сок - 2 ст.л.
  • соль - 1 ч.л.
  • петрушка сушеная - 1 ч.л.
  • перец черный свежемолотый - ½ ч.л.
  • тилапия филе - 4 шт.

Инструкция:

  1. Для рецепта нужна соль с приправами. Разогреть духовку на 190 С. Растопить масло, добавить сок лимонный и апельсиновый. Затем сухие специи, 1/4 ч. л. черного перца.

  2. Выложить в жаропрочное блюдо очищенное филе любой белой рыбы, посыпать черным перцем 1/4 ч. л. Полить цитрусовым маслом. Поставить в горячую духовку на 15 минут.

    ШАГ 2. тилапия в цитрусовом масле
  3. Подаем к столу с овощами. Приятного аппетита.

    ШАГ 3. тилапия в цитрусовом масле

Обсуждение

4.2 / 5
Баракина Евгения
Баракина Евгения

Только что доела тилапию в цитрусовом масле!!! очень вкусно!!!

hindeeme
hindeeme

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

Инга Туневич
Инга Туневич

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Васильченко Марта
Васильченко Марта

Здесь новый рецепт заморозки розмарина в масле.

kislyak_98
kislyak_98

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

masha92
masha92

Бесподобный рецепт тилапии в цитрусовом масле!!!
Все получилось, спасибо, borovik_91!!!

Бершацкая Валентина
Бершацкая Валентина

Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!

irerso
irerso

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

anastasiya96
anastasiya96

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

Зинка Колина
Зинка Колина

Ну и красота тилапия в цитрусовом масле!!!
Обязательно попробую сделать!

vika95
vika95

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать тилапию в цитрусовом масле, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D