Суп из замороженного шпината

vera83

Быстрый и простой способ приготовления супа-пюре из замороженного шпината. По этому же рецепту можно делать супы-пюре практически из любых замороженных овощей, например, брокколи или цветной капусты. Можно оставить суп как есть или провернуть в блендере до более однородного состояния.

Входит в коллекцию:   простой рецепт супы, ,  легкий суп.

Рецепт суп из замороженного шпината

Рецепт суп из замороженного шпината

Время подготовки:

5 мин

  • Время: 35 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 129 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • 1 1/2 стак. воды
  • 3 бульонных кубика
  • 300 г замороженного нарезанного шпината
  • 45 г сливочного масла
  • 3 ст.л. муки
  • 3 стак. молока
  • 1 ст.л. сушеного лука, или чесночной приправы по вкусу
  • соль и перец по вкусу

Инструкция:

  1. Добавить в маленькую кастрюлю воду, бульонные кубики и шпинат. Довести до кипения и варить до готовности шпината, примерно 3 минуты.

  2. Растопить сливочное масло в кастрюльке на среднем огне. Всыпать муку, перетереть с маслом и готовить, помешивая, 2 минуты. Постепенно вливать молоко, помешивая венчиком. Приправить луковой или чесночной приправой, солью и перцем по вкусу. Варить на медленном огне, постоянно помешивая, пока не загустеет. В конце влить шпинат с бульоном, перемешать.

Обсуждение

4 / 5
Молодик Соня
Молодик Соня

Vera83, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

viktoriya86
viktoriya86

Очень вкусный рецепт супчика, буду рада воспользоваться рецептом.

Коган Ксюша
Коган Ксюша

Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!

masha93
masha93

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

esedi
esedi

Готовила недавно суп-пюре из шпината, так вся измучалась. Не могла никак разобраться(.

emelyova_80
emelyova_80

Супчик «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

Юля Сибгатуллина
Юля Сибгатуллина

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже супчик получается здорово!

Руднева Лиля
Руднева Лиля

Привет!
Я не ем супчик!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

margo89
margo89

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант супчика ещё не пробовала:D

erorir1971
erorir1971

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

Гордиюк Ира
Гордиюк Ира

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо