Диетическая яблочная шарлотка с творогом

Любовь Идиятуллина

Входит в коллекцию: простой рецепт шарлотка, рецепт европейская кухни , шарлотка с яблоками, диетические рецепты, шарлотка на кефире.

Рецепт диетическая яблочная шарлотка с творогом

Специальное оборудование:

Сеялка для муки, Ложка для удаления семян, Термометр для духовки

Вегетарианство:

Низкокалорийные рецепты

Время: 1 ч 20 мин
Порций: 8
Калорий: 153 ккал
Кухня: Европейская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Шарлотка

Шарлотка из черного хлеба по-старорусски

Шарлотка

Шоколадная шарлотка с яблоками

Ингредиенты:

Яйцо куриное 2 шт.
Оливковое масло 1 столовая ложка
Овсяная мука 1 стак.
Разрыхлитель 1 ч.л.
Кефир 2,5%-ый 150 мл
Творог 100 г
Крахмал 2 столовые ложки
Яблоко 2 шт.
Экстракт стевии по вкусу
Мед 1 столовая ложка

Инструкция:

яйцо взбить с фисташковым творогом (вы можете взять простой творог и добавить к нему измельченные фисташки. Так как на вкус это сильно не влияет, можете взять простой творог). Добавить стевию по вкусу (около 1,2 чайной ложки будет достаточно).
Добавить оливковое масло.
Муку просеять, смешать с разрыхлителем.
Добавить муку в яично-творожную смесь и вымесить тесто. Скатать в колобок и, накрыв пещевой пленкой, убрать в холодильник на 30 мин
Для начинки просейте творог, добавьте к нему 2 яйца, кефир и крахмал и мед.
Яблоки нарежьте пластиками.
Раскатайте тесто и выложите его в форму с бортиками, желательно смазав ее маслом. Наколите тесто вилкой и застелите бумагой для выпечки. Сверху разложите фасоль (горох, нут), что бы основа для пирога не деформировалась.
Поставьте в духовку на 180 градусов на 15-20 минут.
Затем, уберите фасоль, выложите начинку: один слой творога, один слой яблоки, творог, яблоки.
В духовку на 40-50 мин на 180 градусов.
Приятного аппетита!

Обсуждение

3.9 / 5

kivshik_92

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

othethi

Любовь…мой муж сошел с ума.
Просит сделать диетическую яблочную шарлотку с творогом на его работу, чтобы всем похвастаться.

adorientem1972

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Элона Грошева

Спасибо за вкуснатищу!!!

Евгения Дубенская

Интересный рецепт, надо будет испробовать

tediero1998

Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.

alena

Делала диетическую яблочную шарлотку с творогом на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

valentina

Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт диетической яблочной шарлотки с медом на ржаной муке.

alla95

Приготовила диетическую яблочную шарлотку с творогом-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!

lenkina_99

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик диетической яблочной шарлотки с творогом больше стало.

Парёха Катя

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

teriortal

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

Малибу Татьяна

Любовь, диетическую яблочную шарлотку с творогом я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

Баркина Вика

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

nina92

Сделала диетическую яблочную шарлотку с творогом, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!

lalyascun

Хороший рецептик! :)

inears

Я делала диетическую яблочную шарлотку с творогом, мне понравилось.
Даже сестре, которая диетическую яблочную шарлотку с творогом не любит,понравилось!

elfee

Давно хочу попробовать сделать диетическую яблочную шарлотку с творогом))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.

putyatina_87

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

yuta84

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.