Паштет из семян подсолнечника

Рецепт этого необычного паштета из семян подсолнечника поражает своим вкусом и невероятной простотой. Рецепт обрадует соблюдающих пост, поскольку великолепно насыщает. Эта закуска и значительно обогащает рацион в дни строгого поста, т. к. не содержит дополнительных жиров. Предложите попробовать этот паштет своим близким и никто не догадается из чего он приготовлен! Благодаря ароматным травам Вы можете варьировать разновидности паштета под свой вкус. Сегодня предлагаю приготовить паштет с кинзой.

Входит в коллекцию: простой рецепт паштетов, рецепт украинской кухни , вкусные закуски.

Рецепт паштета из семян подсолнечника

Повод:

Пост, Пост, Диетические, День смеха, Полезно и вкусно

Время: 10 мин
Порций: 2
Калорий: 96 ккал
Кухня: Украинская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Паштеты

Печеночный паштет с грибами

Паштеты

Печеночный паштет

Ингредиенты:

ядро подсолнечника 1 стак.
вода 1 стак.
чеснок 3 зуб
кинза 6-7 шт.
соль 1 ч.л.
кипяток

Инструкция:

Приготовить продукты.
Ядро подсолнечника ошпарить кипятком, дать стечь воде. Сложить ядра в горшок или кастрюльку и залить водой, холодной или горячей, минимум на час.
За это время семена разбухнут и станут хрустящими. Воду слить, но не выливать.
Чеснок очистить и нарезать. Кинзу помыть, дать стечь воде и нарезать. Зелень и ее количество выбирайте по вкусу. Чем больше зелени, тем вкуснее.
Переложить чеснок и кинзу к семечкам и добавить соль.
Взбить блендером до получения пышной однородной массы. При желании разбавить водой, которую мы отставили, 1-5 столовых ложек по вкусу. При этом паштет получается более нежным.
Необычный, нежный, аппетитный, сытный паштет из семян подсолнечника готов!
Подавать с ржаным хлебушком, томатным соком, зеленью. Приятного аппетита!

Обсуждение

4.8 / 5

Наймушина Леся

Впервые в жизни замахнулась на паштет из семян подсолнечника, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

Корнева Ника

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

Перикова Соня

Nurisaten, отличный рецепт паштета из семян подсолнечника, все ингредиенты любимые.

reduco2005

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

Жилкина Катарина

А я привыкла готовить паштет.

Виолетта Радыгина

Вот сейчас по Вашему рецепту, nurisaten, делаю это чудо чудное;)

Роза Литова

Хороший рецепт!!!

Вика Парака

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

chuprova_77

Старый добрый рецепт.

orontingi1992

Спасибо, буду попробовать)))

Бабченко Зина

Рецепт паштета из семян подсолнечника — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!

sasha94

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А паштет из семян подсолнечника обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

adamyuk_95

ДА!!! nurisaten, огромное спасибо, за рецепт паштета из семян подсолнечника.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

margarita

Рецепт паштета из семян подсолнечника понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D

narantede

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Инга Ютяева

Вот это да! Какой красивый рецептик паштета из семян подсолнечника! А вкусный и простой!

ingengill

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

inka

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали паштет из семян подсолнечника. Спасибо за рецепт!