Томленая курица с цветной капустой

Краснов Лера Видео рецепт

Это вкусное и простое блюдо для семейного обеда или ужина. Мясо томленое с капустой получается нежным и сочным. Чтобы всем досталось мяса "по справедливости", будем использовать филе куриных бедрышек.

Входит в коллекцию:   простой рецепт мясо, ,  рецепты на ужин.

Рецепт томленая курица с цветной капустой

Рецепт томленая курица с цветной капустой

Это простое, но вкусное блюдо из курицы и цветной капусты. Готовить будем на маленьком огне, томить, как в печке. Для этого блюда можно брать любые части курицы: хоть грудку (но ее лучше нарезать маленькими кусочками), хоть ножки или крылышки. А чтобы не обидеть никого из едоков, лучше использовать один сорт мяса, в этом рецепте использовано филе с бедрышек без костей. Теперь вы знаете, как приготовить томленую курицу с цветной капустой. Готовьте, и пусть вам будет вкусно!

Повод:

На обед, На ужин

  • Время: 90 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 420 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Курица — 500-600 г
  • Цветная капуста — 300 г
  • Сливки 18% — 200-250 г
  • Чеснок — 1-2 Зубчиков (по желанию)
  • Зелень укропа — 20 г
  • Соль — 2/3 ч.л. (по вкусу)
  • Перец черный молотый — 2 Щепотки
  • Приправа — 0,5 ч.л. (для курицы)
  • Масло растительное — 1-2 ст.л.

Инструкция:

  1. Посыпаем выбранные для блюда части курицы приправой, хорошо перемешиваем.

  2. И обжариваем на растительном масле до корочки. Затем добавим с полстакана воды и потушим курицу на маленьком огне минут 10- 15.

    ШАГ 2. томленая курица с цветной капустой
  3. Цветную капусту разделяем на соцветия и добавляем на сковороду к курице.

    ШАГ 3. томленая курица с цветной капустой
  4. Добавляем соль, перец, чеснок и сливки. Накрываем крышкой и томим на маленьком огне до готовности мяса. В идеале минут 45-50.

    ШАГ 4. томленая курица с цветной капустой
  5. Зелень укропа мелко нарежем и добавим к курице минут за 5 до готовности.

    ШАГ 5. томленая курица с цветной капустой
  6. И вот наше блюдо готово. Пробуем соус, доводим до вкуса.

    ШАГ 6. томленая курица с цветной капустой
  7. Подаем к столу с рисом, гречкой или любым другим гарниром.

    ШАГ 7. томленая курица с цветной капустой

Видео

Обсуждение

3.9 / 5
yussom2001
yussom2001

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

Дубодел Рита
Дубодел Рита

Готовила вчера томленой курицы с цветной капустой по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

diana99
diana99

Томленая курица с цветной капустой очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

nurisaten1989
nurisaten1989

Вот вроде бы тоже блюдо
http://moiretsepty.ru/goryachee/myaso/baranina-tomlenaya-v-gorshochke.

tanyusha90
tanyusha90

Прекрасный рецепт!
Лучше делать томленую курицу с цветной капустой строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

ongangi
ongangi

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

Евгения Мигачёва
Евгения Мигачёва

Краснов большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала томленую курицу с цветной капустой — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит томленую курицу с цветной капустой, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от томленую курицу с цветной капустой.
СПАСИБОЧКИ!

engathate2004
engathate2004

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!