Диетический брауни

idrasit1990 17 отзывов Видео рецепт

Диета - не повод отказывать себе в удовольствии, побаловаться сладостями. Только сладости нужно правильно подобрать. Например, приготовить низкокалорийный брауни.

Входит в коллекцию: простой рецепт пирожных, , диетические рецепты.

Рецепт диетического брауни

Даже на диете хочется сладостей. Этот десерт не повредит вашей фигуре. Для его приготовления бананы разомните вилкой, добавьте растительное масло и взбейте с помощью блендера. В смесь добавьте муку, какао, дробленые орехи и сахар. Получившееся тесто вылейте в форму для выпекания и отправьте в духовку на 30 минут при 190 градусах. На стол подавайте с чаем или кофе, а пока десерт горячий - можно подать с холодным молоком. Приятного аппетита!

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Время: 60 мин
Порций: 4
Калорий: 174 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Пирожные

Пирожное Картошка

Пирожные

Пирожное из блинчиков с черникой и шоколадом

Ингредиенты:

Мука грубого помола — 250 г
Мука пшеничная — 50 г
Сахар — 180 г
Какао порошок — 40 г
Фундук жареный — 100 г
Вода — 150 мл
Бананы — 3 шт.
Растительное масло — 5 ст.л.

Инструкция:

Смешайте муку, какао и сахар.
Бананы разомните вилкой, добавьте растительное масло и взбейте с помощью блендера.
Соедините все ингредиенты, при этом орешки следует подробить, и хорошо перемешайте.
Получившееся тесто вылейте в форму для выпекания и отправьте в духовку на 30 минут при 190 градусах. На стол подавайте с чаем или кофе, а пока десерт горячий - можно подать с холодным молоком.