Шашлык из сома в микроволновой печи

omeaces 9 отзывов

Рецепт шашлыка из сома в микроволновой печи

Рецепт шашлыка из сома в микроволновой печи

Специальное оборудование:

Микроволновка

  • Время: 4 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 198 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Сом – желательно на 2-3 кг
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Лимон – 1 шт.
  • Растительное (оливковое) масло – 30 г
  • Перец душистый, соль по вкусу

Инструкция:

  1. Ингредиенты для шашлыка

  2. 2. Сом, вымытый до белизны

    ШАГ 2. шашлык из сома в микроволновой печи
  3. 3. Отделение филе

    ШАГ 3. шашлык из сома в микроволновой печи
  4. 4. Куски сома для маринования

    ШАГ 4. шашлык из сома в микроволновой печи
  5. 5. Лук для маринования

    ШАГ 5. шашлык из сома в микроволновой печи
  6. 6. Маринование - укладка сома рядами, покрытие мятым луком, обрызгивание маслом и лимонным соком, посыпание перцем

    ШАГ 6. шашлык из сома в микроволновой печи
  7. 7. Маринование - 2-3 часа

    ШАГ 7. шашлык из сома в микроволновой печи
  8. 8. Нанизывание шампуров микроволновой печи маринованными кусочками сома

    ШАГ 8. шашлык из сома в микроволновой печи
  9. 9. 40 минут с температурой 220 градусов и мощностью 450 ватт

    ШАГ 9. шашлык из сома в микроволновой печи
  10. 10. Готово!

    ШАГ 10. шашлык из сома в микроволновой печи
  11. 11. Приятного аппетита!

    ШАГ 11. шашлык из сома в микроволновой печи

Обсуждение

3.7 / 5
Инга Ютяева
Инга Ютяева

Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…

acrucr1970
acrucr1970

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить шашлык из сома в микроволновой печи.
О результате напишу позже.

bogovskaya_82
bogovskaya_82

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

Ева Доценко
Ева Доценко

ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!

Семиончева Дария
Семиончева Дария

Очень вкусно и всегда к столу

Юта Бершацкая
Юта Бершацкая

В восторге от шашлыка из кеты, очень вкусно и просто!

Ануфриева Дария
Ануфриева Дария

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

Масичка Лизавета
Масичка Лизавета

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить шашлык из сома в микроволновой печи.

belyankova_84
belyankova_84

Замечательный рецепт! В моей семье любят шашлык из сома в микроволновой печи
Спасибо за прекрасную идею