entin1991 9 отзывов Видео рецепт
Если вы следите за своей фигурой и здоровьем и предпочитаете кушать полезную и низкокалорийную еду, предлагаю вам попробовать эти замечательные куриные паровые котлеты, уверена, они понравятся вам.
Входит в коллекцию: простой рецепт котлет, , рецепты на ужин, легкие рецепты.
Я думаю, вы уже не раз слышали о диетических свойствах куриного филе, поэтому если вы решили, так сказать, сесть на диету или просто задумались о переходе на правильное питание, я могу предложить вам вот такой простой рецепт куриных паровых котлет. Вся их прелесть заключается в том, что, несмотря на низкокалорийность, котлеты эти получаются весьма вкусные, ну а если добавить к ним овощной салатик, то будет вообще здорово. Кстати, этот рецепт приготовления куриных паровых котлет может пригодиться и молодым мамочкам, ведь деткам эти вкусные и полезные мясные шарики также понравятся.
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод:
На завтрак, На обед, На ужин
Котлеты
Рубленые куриные котлеты с сыромКотлеты
Куринные котлетыДля начала срезаем корочки с хлеба, нарываем его на небольшие кусочки, выкладываем в миску и заливаем молоком.
Пока хлеб размокает, мы срезаем с филе жирок и прожилки, промываем его и высушиваем при помощи бумажных салфеток, нарезам мясо на куски.
Теперь отживаем размокший к этому времени хлеб и пропускаем его вместе с куриным филе через мясорубку два раза. Добавляем к этой массе молотый перец и соль по вкусу, тщательно вымешиваем фарш.
Мокрыми руками формируем из приготовленного фарша небольшие котлетки и выкладываем их на решетку кипящей пароварки.
Готовим котлеты минут 15 под крышкой.
Вот и готовы наши вкусные и полезные котлетки, а подавать их можно, например, с нежирной сметанкой или овощным салатиком. Приятного всем аппетита!
Котлеты
Диетические куриные котлетыКотлеты
Куриные котлеты АппетитныеКотлеты
Куриные котлеты Нежность с фотоКотлеты
Рецепт ленивых куриных котлетКотлеты
Нежные куриные котлетыКотлеты
Куриные котлеты
Обсуждение
Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.
Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать котлеты по этому рецепту.
Как же вкусно и быстро, так же как в рецепте http://moiretsepty.ru/goryachee/kotlety/kurinye-kotlety-appetitnye.
Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!
Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А котлетки обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Вот сейчас по Вашему рецепту, entin1991, делаю это чудо чудное;)
В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с котлетами!