Тушеная красная фасоль
Лиза Чемезова Видео рецепт
Фасоль любят многие люди, особенно этот вид бобовых уважают вегетарианцы. Но чтобы приготовить тушеную фасоль, совсем не обязательно не есть мяса или соблюдать пост. Это отличный гарнир.
Входит в коллекцию: простой рецепт овощи, , рецепты на ужин.
Рецепт тушеная красная фасоль
Красная фасоль отличный вариант для семейного ужина. Она вполне подходит и как закуска на праздничный стол. Поэтому вам стоит скорее узнать, как приготовить тушеную красную фасоль, и сделать это к обеду или ужину.
Вегетарианство:
Вегетарианские рецепты
Повод:
На обед, На ужин
- Время: 540 мин
- Порций: 4
- Калорий: 337 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- Фасоль красная — 1 стак.
- Помидоры средние — 2-3 шт.
- Лук — 2 шт.
- Имбирь свежий — По вкусу
- Семена подсолнечника — 50 г
- Растительное масло — 2 ст.л.
- Чеснок — 1 шт.
- Соль, перец, зелень (кинза) — По вкусу
Инструкция:
-
Замочите фасоль с вечера в холодной воде, чтоб она как следует набухла. Тогда в процессе приготовления она сварится намного быстрее. Для блюда подойдет и обычная белая фасоль, но именно красная придаст ему такую яркость и насыщенный цвет.
-
В сковороде нагрейте подсолнечное масло, обжарьте на среднем огне нарезанный лучок и томаты. Добавьте к овощам имбирь, семечки и фасоль. Тушите на слабом огне под закрытой крышкой пятнадцать-двадцать минут.
-
Промойте и нарубите кинзу, чеснок натрите на мелкой терке. Положите ингредиенты в сковородку. Блюдо посолите, поперчите, добавьте специи по вкусу и перемешайте.
-
Когда вода полностью выкипит, ваше блюдо готово к употреблению. Подавайте тушеную красную фасоль горячей. Приятного аппетита!
Видео
Овощи
Фасоль с овощами
Овощи
Фасоль с мясом
Обсуждение
Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!
Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))
Спасибо тебе, Лиза, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!
Пошла готовить, спасибо за рецепт!)
Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить стручковую фасоль с грибами.
Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт
Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.
Прикольно, но сложновато для меня(
Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!
Спасибо Лиза за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Спасибо, будем тренироваться:)
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!