Говяжьи тефтели с брокколи
Юревич Анюта 18 отзывов Видео рецепт
Многие родители сталкиваются с такой проблемой: детки отказываются есть овощи. А ведь без них никак нельзя. Я нашла выход из этой ситуации: замаскировать их и добавить в любимое блюдо. Попробуйте!
Входит в коллекцию: простой рецепт тефтелей, , простые рецепты.
Рецепт говяжьих тефтелей с брокколи
И вам я тоже предлагаю узнать о том, как приготовить говяжьи тефтели с брокколи. Принцип создания блюдо прост: отдельно варим овощи, превращаем их в пюре, а потом соединяем с фаршем. Вкус и цвет изделий не выдаст, что в них есть брокколи. Они отлично сочетаются с макаронами и сливочным соусом.
Повод:
На обед, Для детей, На обед, От 1 года
- Время: 60 мин
- Порций: 6
- Калорий: 73 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Тефтели
Тефтели в подливе
Ингредиенты:
- Говяжий фарш — 600 г
- Брокколи — 300 г
- Рикотта — 150 г
- Батон — 50 г
- Мука пшеничная — 250 г
- Молоко — 250 мл
- Яйцо — 1 шт.
- Пармезан — 30 г
- Чеснок — 0,5 Зубчика
- Соль — По вкусу
- Растительное масло — 2 ст.л.
Инструкция:
-
Для начала нарвите батон и замочите его в молоке.
-
2. Брокколи отварите в кипящей воде 10 минут.
-
3. Когда брокколи остынет, соедините его с хлебом и молоком, рикоттой и чесноком.
-
4. Поместите ингредиенты в блендер или миксер. Измельчите их в пюре.
-
5. После этого пюре перемешайте с фаршем, натертым сыром, яйцом и солью.
-
6. Затем формируйте из фарша тефтели и обваляйте их в муке.
-
7. Далее форму для запекания смажьте маслом. Выложите в нее изделия.
-
9. Выпекайте изделия 30 минут в духовке при 200 градусах. Приятного аппетита!
Видео
Тефтели
Рецепт тефтелей из индейки
Тефтели
Гречневые тефтели
Тефтели
Тефтели необычные
Тефтели
Тефтели Циклопы пошагово
Тефтели
Тефтели с рисом с фото
Тефтели
Рецепт мясных тефтелей
Тефтели
Как приготовить острые тефтели
Тефтели
Рыбные тефтели
Тефтели
Тефтели
Обсуждение
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!
Коллега приготовила говяжьи тефтели с брокколи.
Никогда вкуснее говяжьи тефтели с брокколи не пробовала!!!
Всем советую.
Легко и вкусно!!!
Говяжьи тефтели с брокколи для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!
Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт тефтелей циклопы.
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!
Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))
Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!
Говяжьи тефтели с брокколи давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
Вкусно)) меня захвалили
А я сделала говяжьи тефтели с брокколи, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!
Спасибо большое за рецепт говяжьих тефтелей с брокколи.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт говяжьих тефтелей с брокколи!
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Юревич, рецептам.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о говяжьих тефтелях с брокколи зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
4 раз делаем, и каждый раз все вкусней и вкусней становится!!!
Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.