Омлет с капустой

utorofor 7 отзывов

Омлет с цветной капустой и морковью приготовлен в микроволновке.

Входит в коллекцию:   простой рецепт омлета, рецепт русской кухни ,  закуска из яиц,  закуска из капусты,  оригинальные закуски.

Рецепт омлета с капустой

Рецепт омлета с капустой

Время подготовки:

30 мин

  • Время: 3 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 72 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • цветная капуста
  • морковь
  • 1 яйцо
  • молоко.

Инструкция:

  1. Цветную капусту, морковку сварить в пароварке 25 минут. Остудить, нарезать мелкими кусочками.

  2. Яйцо взболтать с молоком, посолить.

  3. Форму смазать маслом.

  4. Положить нарезанные овощи.

  5. Залить яично-молочной смесью.

    ШАГ 5. омлет с капустой
  6. Готовить омлет с капустой в микроволновке 3 минуты.

    ШАГ 6. омлет с капустой

Обсуждение

4.8 / 5
rita81
rita81

Очень понравился состав омлета с капустой, все отлично должно сочетаться!

round
round

Спасибо, utorofor, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

Ярошенко Тоня
Ярошенко Тоня

Спасибо за удивительные рецепты!

itoung
itoung

Попробуй, это вкусно) мои особенно любят http://moiretsepty.ru/zakuski/omlet/omlet-s-gribami.

Ярошенко Тоня
Ярошенко Тоня

Огромное спасибо!

bakhmutova_91
bakhmutova_91

Спасибо! Беру в закладки.

tanyusha90
tanyusha90

Попробовали сегодня омлет с капустой, просто класс!!!