Агаджанова Люда 12 отзывов Видео рецепт
Здравствуйте! Опять же к "алфавиту"готовила десерт. Оказался весьма актуальным в послепраздничный период, когда закон физики сохранен: в кошельке пусто, а на талии-густо! а вкусненького все равно хочется. Вот и приготовим полезный бюджетный десерт, нет! даже два! Что бы уж угодить себе по полной!
Входит в коллекцию: простой рецепт десертов, , диетические рецепты.
Десерты
Творог с зеленью и огурцом- раз
двас! Ингридиенты: 1 стакан отваренной без соли гречки, 1 ст л меда, 1 не большое яблоко, 1 маленькая груша, 1 ч л корицы, 400 мл молока (обезжиренного),2 яичных желтка, 1 ст л крахмала, 150 г творога (обезжиренного), стевия или сахар по вкусу, фрукты и орехи-какие есть в наличии или по вкусу (хурма, мандарин, киви, грецкие орехи, миндаль), кокосовая стружка для посыпки. Гречку отварили и остудили. Добавили ложку меда и размешали.
Яблоко и грушу запекли в микроволновке или в духовке и размяли вилочкойи добавили корицу
Из молока, желтков и крахала приготовили заварной крем (нагреть молоко, желтки смешать со стевией или сахаром, добавить крахал и потихоньку ввести в молоко. Варить до загустения). Творог перетираем через сито или пробиваем блендером, смешиваем с остывшим заварным кремом. Это был подготовительный этап! Начнем со второго десерта! Я использовала баночки, подойдут и любые формочки, пригодные для духовки. На дно баночки (форочки) кладем 1-2 ст л творожно-заварного крема, на него-1-2 ст л гречки с медом, на нее-2 ст л грушево-яблочного пюре и сверху еще крем.
Заполняем формочки, не забывая оставить крем и гречку для другого десерта. Пюре используем все. Заполненые баночки ставим в глубокий протвень, заполняем его горячей водой на 2/3 высоты баночек и отправляем в духовку на 20 минут при 160 . Даем остыть и наслаждаемся полезным десертом! Прекрасная альтернатива завтраку.
Первый десерт!: оствшуюся гречку смешиваем с фруктами (любые фрукты на ваш вкус и наличие читстим, нарезаем кусочками), добавляем измельченные орехи, любые.
В креманку на дно кладем 2 ст л крема, на него гречнево-фруктово-ореховую смесь. И опять крем. Так несколько слоев тонких или 3 толстых. Присыпаем кокосовой стружкой и украшаем кусочками фруктов и орехов.
Приятного безболезненного наслаждения десертами!
Обсуждение
Агаджанова, дву диетических десерта из гречки делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Вот еще классный рецепт по тому же принципу соус для десерта из клубники и томатов.
Супер!
у меня нет слов .
Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!
Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить дву диетических десерта из гречки.
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))
Я недавно как раз делала дву диетических десерта из гречки.
Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо