Брюссельская капуста в апельсиново-имбирном соусе

elyilor 11 отзывов

Полезный рецепт брюссельской капусты во время Поста и для тех кто заботится о своем здоровье. Здоровья и Благополучия всем Вам!

Рецепт брюссельской капусты в апельсиново-имбирном соусе

Рецепт брюссельской капусты в апельсиново-имбирном соусе

  • Время: 45 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 63 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • капуста брюссельская - 450 г
  • апельсины - 1 шт.
  • имбирь - 1 ст.л.
  • оливковое масло - 2 ст.л.

Инструкция:

  1. Подготовить брюссельскую капусту. Разморозить или помыть.

  2. Натереть на мелкой терке 2 столовых ложки цедры апельсина и имбирь, выжать сок из одного апельсина. Все это смешать с оливковым маслом.

    ШАГ 2. брюссельская капуста в апельсиново-имбирном соусе
  3. Апельсиново-имбирный соус смешать с капустой.

    ШАГ 3. брюссельская капуста в апельсиново-имбирном соусе
  4. Духовку разогреть до 200 градусов. Выложить на противень в один слой, вместе с соусом. И запекать 30 минут. Приятного аппетита!

    ШАГ 4. брюссельская капуста в апельсиново-имбирном соусе

Обсуждение

4.8 / 5
caraleso
caraleso

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

Матина Таша
Матина Таша

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

Лера Сибгатуллина
Лера Сибгатуллина

Теперь это мой любимый брюссельская капуста в апельсиново-имбирном соусе.

gala
gala

Будем пробовать!

olya
olya

Очень красиво! Кстати, я встречала такой рецепт http://moiretsepty.ru/goryachee/ovoschi/tushenaya-kapusta-s-kartoshkoi, тоже очень понравилось.

Черняк Вера
Черняк Вера

Это какой-то шедевр!!!
elyilor, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

БельидоСайко Людмила
БельидоСайко Людмила

Чудненький рецепт)))

cofrallon
cofrallon

В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с брюссельской капустой в апельсиново-имбирном соусе!

vera
vera

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

nadezhda91
nadezhda91

Первый раз сделала сама брюссельскую капусту в апельсиново-имбирном соусе.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

congacata
congacata

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))