Тефтели по-гречески с запеченными овощами

ofutol1994 9 отзывов

Невероятно нежные тефтели приобретают особенный аромат и бесподобный вкус благодаря свежей мяте! А запеченные овощи - прекрасный легкий гарнир, дополняющий это блюдо:) И еще, раскрою для Вас маленькую тайну - это мои первые самостоятельные тефтели! ;

Рецепт тефтелей по-гречески с запеченными овощами

Рецепт тефтелей по-гречески с запеченными овощами

  • Время: 1 ч 10 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 108 ккал
  • Кухня: Греческая
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • свинина - 350 г
  • говядина - 350 г
  • хлеб белый - 150 г
  • мята - 20 г
  • яйца куриные - 1 шт.
  • душица - 1 ч.л.
  • соль - 1 щепотка
  • томатная паста - 2 ст.л.
  • оливковое масло - 4 ст.л.
  • лавровый лист - 2 шт.
  • картофель - 500 г
  • баклажан - 500 г
  • помидоры - 3 шт.
  • базилик - 2 ч.л.
  • бульон - 125 мл
  • перец черный молотый - по вкусу
  • специи - 1 г

Инструкция:

  1. Приготовить соус. Помидоры вымыть, очистить от кожуры, опустив на 30 секунд в кипяшую воду и мелко нарезать.

  2. Выложить в сотейник, добавить томатную пасту, 2 ст. л. масла и довести до кипения.

    ШАГ 2. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  3. Добавить лавровые листы, сахар и тушить, помешивая, 15 минут.

    ШАГ 3. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  4. Из мясного филе сделать фарш,

    ШАГ 4. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  5. добавить мелко нарезанный лук.

    ШАГ 5. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  6. С хлеба срезать корки, мякиш замочить в небольшом количестве воды.

    ШАГ 6. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  7. Мяту промыть, обсушить, измельчить, добавить к фаршу.

    ШАГ 7. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  8. Затем фарш посолить, поперчить, добавить яйцо, душицу и отжатый хлеб. Все тщательно перемешать.

    ШАГ 8. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  9. Сформировать 12 тефтелей (получаются достаточно крупные, а может такие и едят в Греции? ; В общем, кто любит поменьше - лепите больше:

    ШАГ 9. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  10. Обжарить тефтели на оставшемся оливковом масле с 2х сторон до подрумянивания.

    ШАГ 10. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  11. Затем тефтели переложить в сотейник с соусом и тушить на маленьком огне 10-15 минут.

    ШАГ 11. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  12. Подать можно по-итальянски с макаронными изделиями:)

    ШАГ 12. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  13. А можно еще немного потрудиться и приготовить запеченные овощи по-гречески! Я готовила половину порции. Для этого примерно одинаровыми ломтиками нарезать картофель,

    ШАГ 13. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  14. кабачки,

    ШАГ 14. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  15. баклажаны,

    ШАГ 15. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  16. перец,

    ШАГ 16. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  17. лук и

    ШАГ 17. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  18. помидоры.

    ШАГ 18. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  19. Выложить овощи слоями в смазанную маслом форму для запекания,

    ШАГ 19. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  20. посыпая базиликом, солью и перцем.

    ШАГ 20. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  21. Сверху полить маслом и бульоном.

    ШАГ 21. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  22. Выпекать при 200 С 45-50 минут.

    ШАГ 22. тефтели по-гречески с запеченными овощами
  23. И, наконец, подать тефтели с овощами!

    ШАГ 23. тефтели по-гречески с запеченными овощами

Обсуждение

3.9 / 5
Бахристова Элька
Бахристова Элька

Оооочень вкусно получилось

souno1987
souno1987

Кому посчастливилось отведать тефтели по-гречески с запеченными овощами — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

ace2ace
ace2ace

А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.

erimandot
erimandot

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
ofutol1994, спасибо большое!!!)

padillis
padillis

Ofutol1994, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт тефтелей по-гречески с запеченными овощами!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

tofrengit
tofrengit

Ofutol1994, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила тефтели по-гречески с запеченными овощами!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

tofrengit
tofrengit

Иду пробовать…

edrussenk2004
edrussenk2004

Забрала в закладки говяжьи тефтели с булгуром, тушеные с овощами с большой радостью!!!! Спасибо!!!!

svidlova_85
svidlova_85

Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!