Тефтели с кабачком и тыквой

alesya88

Рецепт тефтели с кабачком и тыквой

Время: 40 мин
Порций: 6
Калорий: 200 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Тефтели

Мясные тефтельки в томатном соусе

Тефтели

Тефтели с тыквой в томатном соусе

Ингредиенты:

Фарш говяжий 500 г
Цуккини 300 г
Тыква 200 г
Яйцо куриное 1 шт.
Базилик 1 ч.л.
Мята 1 ч.л.
Томатная паста 2 ч.л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Инструкция:

Фарш смешать с мятой, базиликом, солью и перцем.
Кабачок натереть на крупной терке. Отжать, чтобы слить лишнюю жидкость.
Тыкву натереть на мелкой терке.
Смешать фарш, кабачок и тыкву.
Добавить яйцо и томатную пасту. Все как следует перемешать.
Сформировать тефтели. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 - 35 минут.
Рецепт "Тефтели с кабачком и тыквой" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Обсуждение

4.7 / 5

owhusar

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

asastarof1986

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

Алла Шлыкова

Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих тефтелей с кабачком и тыквой он не ел.

Нетт Маша

Спасибо за удивительные рецепты!

galka

Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

plyavinskaya_70

Думаю приготовить тефтели с булгуром и кабачком moiretsepty.ru/goryachee/tefteli/tefteli-s-bulgurom-i-kabachkom, кто-нибудь пробовал?

allupad1995

Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт тефтелей с кабачком и тыквой разочаровал.
Никому не понравилось(