Диетический плов

Lana Rodriguez 16 отзывов

Рецепт диетического плова

Рецепт диетического плова

  • Время: 40 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 123 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Консервированные грибы 1 банка
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Сладкий перец 4 шт.
  • Перец чили 1/2 шт.
  • Рис 1/2 стак.
  • Дикий рис 1/2 стак.

Инструкция:

  1. Нарезать болгарские цветные перцы стручком.

  2. Лук, чеснок, острый перец мелко нарезать.

  3. Обжарить лук до прозрачности. Добавить чеснок и острый перец.

  4. Добавить в сковороду с вышеперечисленными ингредиентами нарезанный болгарский перец разных цветов. Тушить.

  5. Слить воду с консервированных грибов, добавить в ту же сковороду.

  6. В разных сотейниках варить белый и дикий рис.

  7. После варки, добавить 2 вида рисов в сковороду.

  8. Все перемешать.

Обсуждение

4.4 / 5
tretyak_91
tretyak_91

Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))

esedi
esedi

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

omimatadr1987
omimatadr1987

Супер все получилось

kolina_79
kolina_79

Какой интересный рецепт диетического плова:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

Инга Маврина
Инга Маврина

Пойду готовить надеюсь получится!!!

Озеранчук Аська
Озеранчук Аська

самаркандский плов готовила, а диетический плов еще нет. Надо попробовать.

diana99
diana99

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

siupritel
siupritel

Диетический плов просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.

diana99
diana99

Первый раз в жизни решилась на диетический плов и не получилось(((
Так обидно!!

idene
idene

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

Анюша Горячковская
Анюша Горячковская

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные диетический плов! Так и хочется что-нибудь приготовить!

yeachusi1982
yeachusi1982

Рецепт просто бомба!!!!
диетический плов готовить просто и не долго!

Христина Шумко
Христина Шумко

Спасибо!
Очень замечательный рецепт диетического плова.

Коротя Василиса
Коротя Василиса

Вкуснятина неописуемая!!!

engure
engure

Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!

nurduples
nurduples

Не рецепт, а песня!!!