Полезный плов с чечевицей
edicou 20 отзывов
Вкусно и что не мало важно полезно.
Рецепт полезного плова с чечевицей
- Время: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 159 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- рис 0.5 стак.
- чечевица зелёная 0.5 стак.
- морковь свежая 1 шт.
- лук репчатый 1 шт.
- томаты в собственном соку 0.5 стак.
- куркума 0.5 ст.л.
- растительное масло для жарки 2 ст.л.
- смесь перцев молотых по вкусу
- чеснок 1 зуб
- вода 1.5 стак.
Инструкция:
-
Лук и морковь мелко режем..и тушим в небольшом количестве воды (Или можно предварительно обжарить на растительном масле)
-
Добавляем рис, чечевицу, томаты (предварительно порубленные) Или томатный сок 1.5 стакана воды. (Если вы не добавляете томатный сок или томаты. Воды берем 2 стакана). Солим, перчим, чеснок режем на дольки..Добавляем в плов, затем куркума.
-
Доводим до кипения на сильном огне, на слабом огне тушим под закрытой крышкой 20 минут..Не мешайте.
-
Через 20 минут..Рис и чечевица всю воду забрали. Снимите с огня, посыпьте зеленью..и чесноком.
-
Закройте крышкой и оставьте подышать плов еще 5-8 минут. Затем перемешайте.
-
Приятного Вам аппетита.
Плов
Плов по-фергански
Плов
Плов по-казахски
Плов
Афганский плов
Плов
Узбекский плов
Обсуждение
Обалденный рецептик полезного плова с чечевицей. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)
Красиво, вкусно, класс просто!
Я уже сделала полезный плов с чечевицей.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!
Некоторое время назад готовила полезный плов с чечевицей-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!
Забрала в закладки афганский плов с большой радостью!!!! Спасибо!!!!
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Сижу сейчас, доедаю полезный плов с чечевицей.
Очень вкусно, мне понравилось.
Оооочень вкусно получилось
Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))
Приготовила полезный плов с чечевицей…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!
Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.
Edicou, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!
Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо edicou за отличные и простые рецепты!
Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!
Спасибо за рецепт полезного плова с чечевицей, получилось!
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Прикольно, но сложновато для меня(
Спасибо, будем тренироваться:)
Уже второй раз полезный плов с чечевицей делаю.
Просто восхитительно.
Спасибо, сегодня же приготовлю!