Рыба с бананом в томатном соусе карри
Чертяга Соня 10 отзывов Видео рецепт
Для разнообразия вкуса и аромата в соус можно добавить белое вино, цедру лимона и листики мяты.
Входит в коллекцию: простой рецепт рыбы, рецепт европейской кухни , легкие рецепты.
Рецепт рыбы с бананом в томатном соусе карри
- Время: 50 мин
- Порций: 4
- Калорий: 485 ккал
- Кухня: Европейская
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- Вода 500 мл
- Филе морского окуня 400 г
- Банан 2 шт.
- Зеленый лук 10 г
- Растительное масло 5 ст.л.
- Пшеничная мука 1 ст.л.
- Томатная паста 1 ст.л.
- Карри 1 ч. ложка
Инструкция:
-
Бананы очистить и нарезать кружками. Филе окуня нарезать кусочками.
-
В сковороде нагреть 3 ст. ложки масла и обжарить рыбу и бананы с обеих сторон по 3 мин с каждой стороны, затем вынуть из сковороды и отложить в сторону.
-
В сковороду влить оставшееся растительное масло и обжарить на нем муку 2 мин Добавить томатную пасту и карри. Жарить еще 2 мин, перемешать. Влить воду, добавить MAGGI ДОМАШНИЙ БУЛЬОН С КУРИЦЕЙ, ОВОЩАМИ И ТРАВАМИ, довести до кипения и варить 1 мин
-
Добавить в соус рыбу, бананы и мелко нарезанный лук, прогреть 2-3 мин Подавать с рисом.
Видео
Рыба
Рыба по-бенгальски
Рыба
Рыба под майонезом
Рыба
Рыба в омлете
Рыба
Рыба с юшкой
Обсуждение
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю рыбу с бананом в томатном соусе карри
Нямка нямнямка…
Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!
Рецепт просто бомба!!!!
рыба с бананом в томатном соусе карри готовить просто и не долго!
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит рыбу с бананом в томатном соусе карри.
Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
Девочки, вот отличная тема рыба под майонезом. Заглядывайте.
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Готовила рыбу с бананом в томатном соусе карри первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))